Dormir mal no siempre es insomnio, y tomar pastillas no siempre es la solución. Muchas veces el problema está en un sistema nervioso sobreestimulado, estrés acumulado o una mente que...
La falta de foco no siempre es falta de disciplina. Muchas veces es un sistema nervioso cansado, saturado de estrés y estímulos constantes. En este artículo exploramos cómo los adaptógenos...
La ansiedad no siempre se siente como nervios. A veces es cansancio, mente acelerada, sueño ligero o una sensación constante de alerta. En este artículo exploramos cómo los adaptógenos pueden...
El Shilajit es un mineral ancestral que apoya la vitalidad masculina desde la energía celular. Mejora resistencia, claridad mental, recuperación y niveles saludables de testosterona, sin estimular ni forzar al...
El estrés no es solo “sentirte acelerado”: es tu eje HPA –el sistema que regula cortisol, energía y emociones– trabajando sin descanso. Cuando se desbalancea, aparecen ansiedad, cansancio, sueño ligero...
Elegir tu adaptógeno ideal es sencillo cuando escuchas tu cuerpo. Esta guía Sensus te ayuda a identificar si necesitas calma, energía, claridad o sueño profundo, y te orienta hacia el...
